پودر کربوهیدرات کربو بلاست اپکس ۱۸۱۸ گرمی

کربو بلاست اپکس

کربوهیدرات ها جزو سوخت‌ های اساسی و البته فراموش شده در بدن انسان هستند و ورزشکاران و بدنسازان به دلیل سوخت و ساز بیشتری که دارند، باید مقدار بیشتری کربوهیدرات دریافت کنند. کربو بلاست اپکس از جمله پیشنهادهای داروخانه آنلاین بانی دارو برای تامین کربوهیدرات موردنیاز بدن است.

نقد و بررسی کربوهیدرات اپکس 1818 گرمی

همانطور که گفته شد، کربوهیدرات از سوخت‌های اصلی در بدن است و یک منبع برای تامین گلیکوژن محسوب می شود. از همین رو اگر شما به طور حرفه ای مشغول به ورزش و بدنسازی هستید، باید حتما از مکمل های پیشرفته ای که حاوی کربوهیدرات های ساده و مرکب هستند استفاده کنید.

پودر کربوهیدرات 1818 گرمی اپکس یکی از بهترین مکمل های ورزشی است که شما می توانید هنگام خرید کربوهیدرات آن را انتخاب کنید. این محصول حاوی کربوهیدرات های ساده و مرکب مانند مالتودکسترین و دکستروز است و می تواند انرژی موردنیاز برای ماهیچه ها را تامین کند.

افزایش انسولین با مصرف کربوهیدرات

یکی از ویژگی هایی که در رابطه با کربو اپکس وجود دارد، این است که مصرف آن باعث افزایش تولید انسولین در بدن می شود. البته باید گفت که افزایش انسولین در حالت عادی باعث افزایش ذخایر چربی در بدن خواهد شد، اما اگر بدن شما بعد از تمرینات شدید ورزشی انسولین بیشتری تولید کند بهتر است.

بعد از تمرینات سخت و شدید، افزایش سطح انسولین می تواند کمک کننده باشد، زیرا با افزایش آن جذب سایر مواد لازم برای ریکاوری عضلات مانند گلوتامین، انواع آمینو اسید و … نیز بیشتر می شود. علاوه بر این هرچه انسولین بعد از تمرینات بیشتر تولید شود، سنتز پروتئین نیز بهتر صورت خواهد گرفت که نتیجه ی تمام این موارد یک تمرین با کیفیت و تاثیرگذار خواهد بود.

فواید مصرف مکمل کربو Apex

از آنجایی که پودر کربو بلاست حاوی مقدار قابل توجهی کربوهیدرات است، مصرف آن فواید بسیاری را برای بدن به همراه خواهد داشت که این فواید عبارتند از:

• افزایش و بازسازی ذخایر گلیکوژن در بدن
• افزایش انرژی موردنیاز در طول تمرین
• افزایش استقامت بدن هنگام انجام تمرینات
• افزایش کیفیت تمرین های بعدی

ترکیبات و جدول غذایی محصول

نحوه مصرف کربو بلاست چگونه است؟

از مهم‏ترین مواردی که باید پس از خرید مکمل بدنسازی به آن توجه داشته باشید، نحوه مصرف محصول است. در رابطه با طریقه مصرف کربو بلاست نیز باید گفت که اول از هرچیزی باید به فعالیت بدنی و نیازی که دارید توجه داشته باشید تا بتوانید به مقدار مناسب از این محصول استفاده کنید. حال ما در ادامه به بهترین شکلی که می توانید از این مکمل استفاده کنید اشاره خواهیم کرد.

1- قبل تمرین

یک اسکوپ از پودر را در 500 سی سی آب سرد یا آب میوه بریزید و قبل تمرین میل کنید. بهترین زمان صبح است، زیرا در 6 الی 8 ساعت  زمانی که خواب بودید، ذخایر گلیکوژنی در بدن به پایان رسیده و لازم است که این ذخایر جایگزین شوند. مصرف پودر کربو بلاست قبل تمرین علاوه‌ بر آنکه ذخایر کربوهیدرات را افزایش می دهد، باعث افزایش انرژی در طول تمرین نیز می شود.

2- حین تمرین

شما می توانید از نوشیدنی که با یک اسکوپ پودر و آب (آب میوه) تهیه کردید، حین انجام تمرینات ورزشی نیز استفاده کنید. این کار باعث می شود که شما دیرتر خسته شوید و با استقامت بیشتری فعالیت های لازم را انجام دهید. در نتیجه کیفیت تمرین شما چند درجه بهتر خواهد شد.

3- بعد تمرین

بعد از اتمام جلسه تمرین، به دلیل شدت تمرینات ذخایر گلیکوژن تمام می شود، پس باید از مکمل Carbo Apex 1818 استفاده کنید تا بازسازی این ذخایر انجام شود. همچنین مصرف این نوشیدنی بعد از یک تمرین سخت، شما را برای تمرین با کیفیت بعدی نیز آماده می کند.

نکاتی که در اختیارتان قرار گرفت، بهترین حالت مصرف مکمل بود؛ اما شما می توانید با مطالعه مقاله « نحوه مصرف کربوهیدرات » اطلاعات کامل تر و دقیق تری به دست آورید.